Die Welt der Kinder

Frau Retz, Sie sind promovierte Pädagogin und systemische Beraterin. Ihre Ratgeber für Eltern sind allesamt Bestseller. Was hat sie dazu gebracht, nun auch zur Kinderbuchautorin zu werden und das zauberhafte Eichhörnchen Strubbel ins Leben zu rufen? Diese Geschichte ist mir eines Tages eingefallen, und zwar als ich ein Eichhörnchen beobachtet habe. Da ich meinen Kindern schon immer Geschichten erzähle, hatte ich eines Tages die Idee: Ich könnte eine davon aufschreiben und auf diese Weise ist Strubbel entstanden. Sie unterstützen Eltern ja nicht nur durch Ihre fundierten Bücher, sondern ebenso in Ihrer Praxis als systemische Beraterin. Mit welchen Fragen und Problemen kommen sie hauptsächlich zu Ihnen? Ich berate seit 10 Jahren Eltern zu unterschiedlichen Themen. Bereits im Säuglingsalter gibt es viele Themen, die Eltern beschäftigen. Natürlich geht es hier häufig um das Thema „Schlafen“ oder „Wie gelingt eine sichere Bindung?“ Wenn die Kinder älter werden, so haben die Eltern oftmals Fragen zum Kita-Start sowie zur Erziehung. Oder die Familie wird größer und ein Geschwisterkind wird geboren. Es gibt also viele unter- schiedliche Anlässe, warum Eltern in die Beratung kommen. In „Gute Nacht, kleiner Strubbel“ geht es um das Thema Schlafen, das viele Eltern herausfordert und manche auch erschöpft. Was können junge Eltern tun, damit es erst gar nicht zur Erschöpfung kommt? Natürlich fühlen sich Eltern häufig müde und phasenweise auch erschöpft. Denn ein kleines Kind beim Aufwachsen zu begleiten, ist eine sehr große Aufgabe. Die Eltern unterstüt- zen ihr Kind häufig beim Schlafen sowie in vielen anderen Bereichen. Eltern haben also nicht ständig die Gelegenheit für eine Pause. Wichtig ist jedoch, dass Eltern gut auf sich achten. Wenn sie sich dauerhaft erschöpft fühlen, so ist es wichtig, die eigenen Ansprüche einmal kritisch zu reflektieren und sich ernsthaft zu fragen: Wer kann mich unterstützen, damit ich wieder zu Kräften kommen kann? Wo darf ich es mir vielleicht auch einfacher machen? Wo erwarte ich zu viel von mir und vielleicht auch von meinem Kind, meinen Kindern? In Ihrem Buch erklärt Igor Igel mit einem wunderbaren Be- griff, wie seine Igel-Familie schläft: „Man sucht sich einen warmen Unterschlupf und wird eine riesige Familienkugel.“ Was hat sie zur „Familienkugel“ inspiriert? Das Konzept des sogenannten Co-Sleepings: Viele Familien schla- fen heute für eine gewisse Zeit in einem sogenannten Familienbett. Kinder kuscheln sich dann häufig auch nahe an einen Elternteil. „Ein kleines Kind beim Aufwachsen zu begleiten, ist eine sehr große Aufgabe.“ Exklusiv-Interview mit Dr. Eliane Retz DR. ELIANE RETZ Dr. Eliane Retz ist Pädagogin, systemische Beraterin und Mutter von zwei Kindern. Seit rund 10 Jahren berät sie Eltern mit ihren Säuglingen und Klein- kindern bindungsorientiert sowie nach dem familiensystemischen Ansatz. Ihre Ratgeber für Eltern wurden allesamt zu Bestsellern. „Gute Nacht, kleiner Strubbel“ ist ihr erstes Bilderbuch. © Johanna Baron „Wo erwarte ich zu viel von mir und vielleicht auch von meinem Kind, meinen Kindern?“ Die Pädagogin und Bestsellerautorin Dr. Eliane Retz rät Eltern, ihre eigenen Ansprüche kritisch zu reflektieren und auf sich zu achten. 14